Author: নিমাই দে

  • Sushmita – Lalit: ইন্সটাগ্রাম থেকে উধাও ছবি! দেড় মাসেই ললিত-সুস্মিতার সম্পর্ক শেষের পথে? প্রশ্ন উঠছে নেটদুনিয়ায়

    Sushmita – Lalit: ইন্সটাগ্রাম থেকে উধাও ছবি! দেড় মাসেই ললিত-সুস্মিতার সম্পর্ক শেষের পথে? প্রশ্ন উঠছে নেটদুনিয়ায়

    মাধ্যম নিউজ ডেস্ক: মাত্র দেড় মাসেই সম্পর্কের ইতি! অন্তত ললিত মোদির (Lalit Modi) ইন্সটাগ্রাম প্রোফাইল দেখে অনেকে এটাই অনুমান করেছেন যে, তাঁদের সম্পর্ক হয়তো ভেঙে গেছে। মাত্র দেড় মাস আগের কথা, প্রাক্তন আইপিএল চেয়ারম্যান ললিত মোদি বিশ্বসুন্দরী সুস্মিতা সেনের (Sushmita Sen) সঙ্গে প্রেমে পড়ার কথা গর্বের সঙ্গে জানিয়েছিলেন। ট্যুইটারে একাধিক ঘনিষ্ঠ ছবি শেয়ার করে সুস্মিতাকে ‘বেটার হাফ’ বলে স্বীকৃতি দিয়েছিলেন। তবে কী এমন হল যে, হঠাৎ তাঁদের বিচ্ছেদের কথা শোনা যাচ্ছে? আর এই খবর ছড়িয়ে পড়তেই মঙ্গলবার সকাল থেকে হইচই পড়ে গিয়েছে।

    দেখা গিয়েছে, ললিত মোদি তাঁর ইন্সটাগ্রাম প্রোফাইল থেকে সুস্মিতার সঙ্গে নিজের ছবি সরিয়ে অন্য প্রোফাইল পিকচার আপলোড করেছেন। শুধু তাই নয়, ট্যুইটার, ইন্সটাগ্রাম বায়ো দুই থেকেই সুস্মিতার নাম সরিয়ে দিয়েছেন। আর সেই থেকেই নেটিজেনরা কিছুটা আন্দাজ করতে পেরেছেন যে, হয়তো তাঁরা এখন আর রিলেশনে নেই। তবে সুস্মিতা ও ললিতের সম্পর্ক ভাঙা নিয়ে তাঁরা কিছুই প্রকাশ করেননি। কিন্তু ললিতের ইন্সটাগ্রামে কিছু পরিবর্তন নেটিজেনদের নজরে আসে এবং তা থেকেই তাঁদের বিচ্ছেদর গুজব রটতে শুরু করে।

    আরও পড়ুন: “আমার বেটার হাফ সুস্মিতা সেন…”, ললিত মোদির ট্যুইটে তোলপাড় নেটপাড়া

    প্রসঙ্গত উল্লেখ্য, ১৪ জুলাই ললিত মোদি ১৯৯৪ সালের মিস ইউনিভার্সের সঙ্গে সম্পর্কের কথা ঘোষণা করে রীতিমতো ঝড় তুলছিলেন। সেসময় তাঁদের অনেক ব্যঙ্গ-বিদ্রুপ, নেতিবাচক মন্তব্যও শুনতে হয়েছিল। এমনকি ললিত যে সুস্মিতার সঙ্গে বিদেশে ঘুরতে গিয়েছিলেন, সেই ছবিও শেয়ার করেছিলেন। তাঁকে ‘বেটার হাফ’ বলে ট্যুইটারে লিখলে অনেকে এও মনে করেছিলেন যে তাঁরা হয়তো বিয়ে করেছেন, কিন্তু এই ঘটনার কিছুক্ষণ পরই ট্যুইট করে ললিত লেখেন, বিয়ে করেননি, কিন্তু সম্পর্কে আছেন। বিয়েটাও হয়তো করবেন। শুধু তাই নয়, ললিত তাঁর ইনস্টা বায়োতে লেখেন, ‘‌অবশেষে পার্টনার ইন ক্রাইমের সঙ্গে নতুন জীবন শুরু করলাম। আমার ভালোবাসা সুস্মিতা সেন।’‌ তবে তাঁদের সম্পর্ক নিয়ে কখনওই মুখ খোলেননি সুস্মিতা। আবার এই সম্পর্ককে প্রত্যক্ষভাবে অস্বীকারও করেননি।

    আর এই গুজব রটে যেতেই আবারও নেটিজেনদের একাংশ একাধিক ‘মিম’ নিয়ে হাজির। সোশ্যাল মিডিয়া জুড়ে শুরু হয়েছে তাঁদের নিয়ে ঠাট্টা-মশকরা।

    আরও পড়ুন: “কোনও বিয়ে নয়, কোনও আংটি নয়”, বিয়ে জল্পনায় নীরবতা ভাঙলেন সুস্মিতা

  • Android 14: নেটওয়ার্ক ছাড়াই ফোন কল! অ্যান্ড্রয়েট ১৪-এ গুগল নিয়ে আসতে চলেছে স্যাটেলাইট কানেক্টিভিটি

    Android 14: নেটওয়ার্ক ছাড়াই ফোন কল! অ্যান্ড্রয়েট ১৪-এ গুগল নিয়ে আসতে চলেছে স্যাটেলাইট কানেক্টিভিটি

    মাধ্যম নিউজ ডেস্ক: এবারে অ্যান্ডয়েড (Android) ব্যবহরকারীদের জন্য গুগল (Google) নিয়ে এসেছে খুশীর খবর। এবার থেকে কল, মেসেজ করার জন্য মোবাইল ফোনে আর নেটওয়ার্কের প্রয়োজন হবে না। কারণ এখন থেকে স্যাটেলাইট বা কৃত্রিম উপগ্রহের সঙ্গে সংযোগ স্থাপন করেই করা যাবে যাবতীয় কাজ। সম্প্রতি এমনই একটি ফিচার নিয়ে আসছে অ্যাপেল আইফোন ১৪ (Apple iPhone 14) সিরিজ। চলতি সপ্তাহেই লঞ্চ হবে নতুন আইফোন। তবে অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীদের চিন্তা করারও কোনও কারণ নেই। কারণ গুগল (Google) খুব শীঘ্রই অ্যান্ড্রয়েড ১৪ স্মার্টফোনেও এই বৈশিষ্ট্য যোগ করতে চলেছে।

    স্পেসক্রাফট ইঞ্জিনিয়ারিং কোম্পানি স্পেস এক্স (SpaceX) ও টি মোবাইল (T-Mobile) এই দুটি সংস্থা যৌথভাবে উদ্যোগ নিয়েছে ও সম্প্রতি ঘোষণা করেছে যে স্মার্টফোনগুলি সরাসরি কৃত্রিম উপগ্রহের সাথে সংযোগ করতে সক্ষম হবে। আর এই সংযোগ স্থাপন স্টারলিং ভি2 (Starlink V2) স্যাটেলাইটের সঙ্গে করা হবে।

    গুগলের সিনিয়র ভাইস প্রেসিডেন্ট হিরোশি লকহেইমার (Hiroshi Lockheimer) একটি ট্যুইট করে জানিয়েছেন যে, অ্যান্ড্রয়েড ১৪ ভার্সনে এই পরিষেবা নিয়ে আসতে চলেছে গুগল। তিনি ট্যুইটে লেখেন, স্মার্টফোনে স্যাটেলাইট কানেক্টিভিটি (কৃত্রিম উপগ্রহ সংযোগ) ব্যবহারকারীদের অভিজ্ঞতাকে ব্যাপকভাবে বাড়িয়ে তুলবে।

    আরও পড়ুন: বাজেট ফোনে ৫জি সাপোর্ট ও ফিচার পাওয়া মুশিকল, মানছেন বিশেষজ্ঞরা

    আরও জানা গিয়েছে, জিএসএম এরিনা (GSM Arena) অনুসারে, মোবাইলে স্যাটেলাইটের সঙ্গে সংযোগ স্থাপনে কোনও সফ্টওয়্যারের দরকার পড়বে কি না তা জানানো হয়নি। তবে স্পেস এক্স ও টি মোবাইল কোম্পানি তরফে জানানো হয়েছে, ২০২৩ সালের শেষের দিকে অ্যান্ড্রয়েড ১৪ লঞ্চ হতে চলেছে আর তখনই এই ফিচারটি পরীক্ষা করার জন্য বিটা পরীক্ষকদের কাছে এটি পাঠানো হবে। প্রথমে এটি শুধুমাত্র মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রেই ব্যবহার করা যাবে। পুরো বিশ্বে যাতে এই ফিচারটি ব্যবহার করা যেতে পারে, তার জন্য পরিকল্পনা নেওয়া হয়েছে।

    তবে অনেকের ধারণা স্যাটেলাইট কানেক্টিভিটি মানে অনেক উচ্চ গতিতে ইন্টারনেট পাওয়া যাবে। কিন্তু এমনটা হয়, এই বৈশিষ্ট্যর অন্যতম সুবিধা হল প্রান্তিক, জনমানবহীন অঞ্চলে সেলুলার নেটওয়ার্ক না থাকলেও সেই ব্যবহারকারী এই ফিচারের মাধ্যমে মেসেজ ও কলিংয়ের মাধ্যমে যোগাযোগ করতে পারবে। এই নেটওয়ার্কটি ডাটা প্রসেস করতে পারবে প্রতি সেলুলার জোনে প্রায় ২ এমবিপিএস (মেগাবাইট-পার-সেকেন্ড) থেকে ৪ এমবিপিএস হবে। এটি বেশ ধীর গতির হলেও কয়েক হাজার মেসেজ পাঠানো সম্ভব।

    জিএসএমের রিপোর্ট অনুযায়ী, এই নেটওয়ার্ক ব্যান্ডউইথ প্রত্যন্ত অঞ্চলসহ পৃথিবীর যেকোনো স্থানে ১ থেকে ২ হাজার ভয়েস কলের জন্য যথেষ্ট হবে বলে আশা করা হচ্ছে। কৃত্রিম উপগ্রহের নেটওয়ার্কের সঙ্গে সংযুক্ত অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীরা টেক্সটিং, ভয়েস কল করতে এবং মোবাইল ডেটা ব্যবহার করে ইন্টারনেট ব্রাউজ করতে পারবেন। তবে অ্যান্ড্রয়েড ফোনের আগের ভার্সনগুলোকে আপগ্রেড করলেই এই নেটওয়ার্ক সুবিধা পাওয়া যাবে নাকি নতুন অ্যান্ড্রয়েড-১৪ ফোন কিনতে হবে সে ব্যাপারটি এখনো জানা যায়নি।

  • Female Vampire: এ কি অদ্ভুত কাণ্ড! পোল্যান্ডের গ্রাম থেকে উদ্ধার মহিলা ‘ভ্যাম্পায়ার’-এর কঙ্কাল!

    Female Vampire: এ কি অদ্ভুত কাণ্ড! পোল্যান্ডের গ্রাম থেকে উদ্ধার মহিলা ‘ভ্যাম্পায়ার’-এর কঙ্কাল!

    মাধ্যম নিউজ ডেস্ক: রক্ত চোষা ভ্যাম্পায়ার (Vampire) সম্পর্কে আপনারা নিশ্চয়ই অনেক গল্প শুনেছেন, পড়েছেন বা সিনেমায় দেখেছেন। অনেকে আবার বিশ্বাস করেন যে, ভ্যাম্পায়ার বলে আদতে কিছুই নেই। কিন্ত এই ধারণাকে ভুল প্রমাণিত করল কিছু গবেষক। কারণ এবারে একটি মহিলা ভ্যাম্পায়ারের কঙ্কাল পাওয়া গেল পোল্যান্ডের একটি গ্রামে। নিকোলাস কোপার্নিকাস ইউনিভার্সিটির একটি স্টাডি টিম এই কঙ্কাল খুঁজে পায়।

    জানা গিয়েছে, পোল্যান্ডের দক্ষিণ-পূর্বে পিয়েন নামে একটি গ্রামে ১৭ শতকের কবরস্থানে গবেষণার সূত্রে খোঁড়াখুড়ির কাজ চালাচ্ছিল একটি টিম। তখনই তাঁরা এই রহস্যময় কঙ্কাল উদ্ধার করে ও এই দৃশ্য দেখে তাদের চোখ কপালে ওঠে। এই কঙ্কাল দেখেই তারা বুঝতে পেরেছিল যে, এটি কোন সাধারণ মানুষের কঙ্কাল নয়। কারণ দেখা গেছে, কঙ্কালটির ঠিক গলার উপর গাঁথা ছিল একটি কাস্তে। পায়ে পড়ানো ছিল হাতকড়া। এছাড়াও তার মাথায় একটি সিল্কের টুপির অবশিষ্টাংশ লক্ষ্য করা হয়েছে। যা দেখে অনুমান করা হয়েছে, পোলান্ডের কোনও উচ্চ বংশের ওই মহিলা। তবে এই মহিলাটির দাঁতগুলো বেশ বড় ছিল ও অক্ষত অবস্থায় ছিল। অনেকে এই দাঁতগুলোর সঙ্গে ভ্যাম্পায়ারের দাঁতের মিল খুঁজে পেয়েছে।

    আরও পড়ুন: মৎস্যজীবীর জালে বিরল নীল গলদা চিংড়ি, মুহূর্তে ভাইরাল ছবি

    তবে তাকে এইভাবে মাটিতে পুঁতে ফেলার পেছনে কী কারণ ও রহস্য রয়েছে, তা জানতে অনেকে অনুমান করেছেন, এই মৃত মহিলা যাতে আবারও বেঁচে না ওঠেন তার জন্যই এতসব প্রস্তুতি। এছাড়াও ওই মৃত মহিলা মাটি ছেড়ে উঠে আসতে চাইলেই ধারালো অস্ত্রে তার গলা কাটা পড়ে যাবে, এমনটা ভেবেই এইভাবে কবর দেওয়া হয়েছিল।

    দ্য ফার্স্ট নিউজ অনুসারে, ১৭ শতকের জনসাধারণ এই মহিলাটিকে একটি বিশিষ্ট ধরণের দাঁতের কারণে মহিলাটিকে রক্ত ​​খাওয়া ভ্যাম্পায়ার ভেবে ভুল করে থাকতে পারে। এবং এই অবশিষ্টাংশগুলি ১৭ শতকের কবরস্থানে একটি সমাধির নীচে পাওয়া গিয়েছিল, কিন্তু এই জায়গাটিকে গবেষণা দলটি ভ্যাম্পায়ার বিরোধী সমাধি হিসাবে চিহ্নিত করেছে।

    এই খবর সোশ্যাল মিডিয়ায় ছড়িয়ে পড়তেই নেটিজেনদের চক্ষু ছানাবড়া। তাদের এক একজনের এক এক রকমের মতামত। তবে তাঁরা সবাই বিস্ময়ে রয়েছেন। অন্যদিকে এই অদ্ভুত আবিষ্কার রীতিমতো আলোড়ন ফেলে দিয়েছে গবেষকমহলেও।

  • Weight Loss: কম ঘুমোলেই বাড়তে পারে ওজন! কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?

    Weight Loss: কম ঘুমোলেই বাড়তে পারে ওজন! কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?

    মাধ্যম নিউজ ডেস্ক: সুন্দর ছিপছিপে শরীর পেতে কে না চায়! মোটা হয়ে যাওয়ার থেকে বাঁচতে অনেকেই কত কিছুই না করে থাকে। কারণ প্রায় সবাই জানে, মোটা হওয়া মানেই শরীরে রোগের বাসা বাঁধা। যত বেশী মোটা তত বেশি রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। তাই সুস্থ থাকতে হলে রোগা হওয়া খুবই জরুরি। সেই মতো নিয়ম মেনে ডায়েট অনুযায়ী খাবার খাওয়া, ব্যায়াম সবই করছেন, কিন্তু তবুও রোগা হতে পারছেন না? তবে এই ভুলটা কি আপনিও করছেন?

    অনেকেরই ধারণা বেশি ঘুমোলেই মোটা হয়ে যায় ও ওবেসিটি দেখা যায়। তবে এখানেই আপনি ভুল ভাবছেন। কারণ বিশেষজ্ঞদের রিপোর্ট অনুযায়ী, পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম না হলেই বাড়তে পারে ওজন। এমনকি ওবেসিটির মূল কারণের মধ্যে একটি হতে পারে অপর্যাপ্ত ঘুম।

    ওবেসিটিকে বাংলায় বলে অতিস্থূলতা। শরীরে অতিরিক্ত মেদ বা চর্বিজাতীয় পদার্থ জমা হলে এই অবস্থার সৃষ্টি হয়। এর ফলে শরীরে ক্ষতিকারক প্রভাব পড়ে। নানা সমস্যার সৃষ্টি হয়। বর্তমানে ভারতে প্রায় ২৫ শতাংশের বেশি মানুষ এই অবস্থার শিকার। বিশ্বে স্থূলতা-ই মৃত্যুর অন্যতম কারণ হিসাবে চিহ্নিত হয়েছে। মাঝবয়সীদের মধ্যেও এর প্রভাব বেড়ে গিয়েছে ও ফলে হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যাও বেড়েই চলেছে। বর্তমানে শিশুদের ক্ষেত্রেও এই সমস্যা দেখা যাচ্ছে, যা অত্যন্ত চিন্তার কারণ হয়ে উঠেছে।

    আরও পড়ুন: ওজন কমাতে চান? ভুল করেও এই ৫টি কাজ কখনই করবেন না

    গবেষণা করে দেখা গিয়েছে যারা আট ঘন্টার কম ঘুমোন তাঁদের ওজন বৃদ্ধি পাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে বিভিন্ন সমস্যা যেমন উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি, গ্লুকোজের মাত্রা বৃদ্ধি অ্যাবডোমিনাল ওবেসিটি ইত্যাদি দেখা যায়।

    গবেষণা করা হয় ১২ ও ১৪ বছরের ছেলেমেয়েদের মধ্যে। দেখা গিয়েছে যারা পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমিয়েছেন তাদের কোনও ওজন বৃদ্ধি হয়নি। আর যারা অপর্যাপ্ত ঘুমিয়েছন তাদের প্রায় ১৯ থেকে ২৯ শতাংশ বৃদ্ধি পায়।

    ফলে জীবনধারার পরিবর্তন, ডায়েটে পুষ্টিকর খাবার রাখার পাশাপাশি পর্যাপ্ত ঘুমও শরীরের পক্ষে জরুরী। সাধারণত বলা হয় দিনে ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম জরুরী।

     

    দেশের খবর, দশের খবর, সব খবর, সবার আগে পেতে ফলো করুন আমাদের Facebook এবং Twitter পেজ। 

  • Weight Loss Tips: ওজন কমাতে চান? ভুল করেও এই ৫টি কাজ কখনই করবেন না

    Weight Loss Tips: ওজন কমাতে চান? ভুল করেও এই ৫টি কাজ কখনই করবেন না

    মাধ্যম নিউজ ডেস্ক: সুন্দর রোগা-পাতলা চর্বিহীন শরীর কে না চায়! কিন্তু বর্তমান যুগের ওজন বেড়ে যাওয়া এক সমস্যায় পরিণত হয়েছে। আবার এখন তো চিকিৎসকরাও সুস্থ থাকার জন্য রোগা হতে বলেন। কিন্তু রোগা হওয়ার চক্করে অনেকেই ভুল পদ্ধতিতে ডায়েট করে থাকেন। অনেকে রোগা হতে এতটাই মরিয়া হয়ে ওঠে যে তারা না খেয়ে, উপোস করে বা খাওয়ার স্কিপ করে স্লিম আর ফিট হতে চায়। আর এখানেই আপনারা করে বসেন সবচেয়ে বড় ভুল। এ ভাবে অবৈজ্ঞানিক পদ্ধতিতে খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনতে গিয়ে অনেকেই নিজেদের শরীরের চূড়ান্ত ক্ষতি করে ফেলেন। ফলে অনেক সময় ওজন কমার বদলে বাড়তে শুরু করে। আপনার বয়স যদি ৩০ বছরের বেশি হয় সেক্ষেত্রে এই বিষয়ে আরও বেশি সতর্ক থাকা উচিত। তাই চলুন জেনে নেওয়া যাক,  ওজন কমাতে যে ৫টি কাজ কখনোই করবেন না।

    ওজন কমানো শুধুমাত্র লক্ষ্য করা উচিত নয়

    ওজন কমানো মানেই শুধু কিলো কমানো নয়। অনেকে চিকিৎসকদের পরামর্শ না মেনেই ডায়েট চার্ট তৈরি করেন যার ফলে হিতে বিপরীত হয়। এমনকি খাবার না খেয়ে অনেকেই জল খেয়ে থাকেন, সেক্ষেত্রে শরীরে জলের জন্যও বেড়ে যায় শরীরের ফোলা ভাব।

    প্রয়োজন মত ক্যালোরি না খাওয়া

    ওজন কমানো মানে না খেয়ে থাকা নয়। পর্যাপ্ত পরিমাণ ক্যালোরিযুক্ত খাবার খেয়ে এরপর শরীরচর্চা করে ক্যালোরি কমানো উচিত। কম ক্যালোরি যুক্ত খাবার খাওয়া উচিত।

    আরও পড়ুন: প্রাণঘাতী রোগ থেকে মুক্তি পেতে চান? প্রতিদিনের ডায়েটে রাখুন দানা শস্য বা হোল গ্রেন

    ব্যায়াম না করা

    ব্যায়াম সবসময় ওজন কমানোর ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ অবদান রাখে। পেশীর পাশাপাশি চর্বি কমানোর জন্য প্রতিদিন ব্যায়াম করা ভাল। এটি আপনাকে আপনার বিপাক এবং হজমকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।

    কম ফ্যাটযুক্ত খাবার খাওয়া

    ওজন কমানোর ক্ষেত্রে কম চর্বিযুক্ত খাবার খেলে কখনোই রোগা হওয়া সম্ভব নয়। তারা কখনই আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করবে না, বিশেষ করে যখন আপনার বয়স যদি ৩০-এর ওপরে থাকে। সবধরণের খাবারই খাওয়া উচিত কিন্তু পর্যাপ্ত পরিমাণে।

    প্রোটিন জাতীয় খাবার না খাওয়া

    আপনার প্রতিদিনের খাবারে পুষ্টি পাওয়ার জন্য সমস্ত রকম খাবারের ভারসাম্য থাকা উচিত। পর্যাপ্ত প্রোটিন না খাওয়া কখনই ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে না। প্রোটিন ক্ষিদে কমাতে সাহায্য করে, আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য পূর্ণ বোধ করে, পেশী ভর রক্ষা করে এবং এমনকি বিপাকীয় হার বাড়ায়।

     

    দেশের খবর, দশের খবর, সব খবর, সবার আগে পেতে ফলো করুন আমাদের Facebook এবং Twitter পেজ।  

  • Zomato: কলকাতায় বসেই অর্ডার করতে পারবেন হায়দ্রাবাদের বিরিয়ানি! নতুন উদ্যোগ জোম্যাটোর

    Zomato: কলকাতায় বসেই অর্ডার করতে পারবেন হায়দ্রাবাদের বিরিয়ানি! নতুন উদ্যোগ জোম্যাটোর

    মাধ্যম নিউজ ডেস্ক: এবারে জোম্যাটো (Zomato) নিয়ে এল এক সুখবর। এখন থেকে আর কখনও হায়দ্রাবাদের বিরিয়ানি, বেঙ্গালুরুর মাইসোর পাক, কলকাতার মিষ্টি খেতে সেই জায়গাতে যেতে হবে না। কারণ ঘরে বসেই অর্ডার করে সেটি আপনি পেয়ে যাবেন। এমনটাই জানানো হয়েছে জোম্যাটোর তরফে। অর্থাৎ অনলাইন ফুড ডেলিভারি সংস্থাগুলির মধ্যে অন্যতম জনপ্রিয় প্ল্যাটফর্ম জোম্যাটো, ভারতের যেকোনো শহর থেকে দেশের বিভিন্ন স্থানে অন্যান্য খাবার পৌঁছে দেওয়ার জন্য একটি প্রকল্প শুরু করেছে।

    আরও পড়ুন: ‘মহাকাল’ থেকে থালি অর্ডার হৃত্বিক রোশনের! বিতর্কের মধ্যে বিজ্ঞাপন প্রত্যাহার জোম্যাটোর

    জোম্যাটোর প্রতিষ্ঠাতা ও সিইও দীপিন্দর গোয়াল (founder & CEO Deepinder Goyal) একটি ব্লগ পোষ্ট করে লিখেছেন, কলকাতা থেকে বেকড রসগোল্লা, হায়দরাবাদের বিরিয়ানি, বেঙ্গালুরু থেকে মাইসোর পাক, লখনউ থেকে কাবাব, ওল্ড দিল্লি থেকে বাটার চিকেন, দিল্লি বা জয়পুরের পেঁয়াজ কচুরি ইত্যাদি বিখ্যাত খাবারগুলি অর্ডার করতে পারবেন এবং পরের দিনে আপনার অর্ডার আপনার শহরে পৌঁছে দেওয়া হবে। তবে তা পৌঁছতে প্রায় এক দিন সময় লাগতে পারে। গোয়াল আরও বলেন, অর্ডারটি পৌঁছনোর আগে পুনরায় গরম করা হবে এবং পুনরায় ফ্রিজ করাও যেতে পারে খাবারগুলো।

    আরও পড়ুন: সুইগিতে বাম্পার অফার! ভাইরাল ‘সুইগি বয়’-কে খুঁজে দিলে মিলবে ৫০০০ টাকা

    গোয়াল আরও জানিয়েছেন যে এই আইকনিক খাবারগুলি জোম্যাটো অ্যাপে ‘ইন্টারসিটি লিজেন্ডস’ এর মাধ্যমে অর্ডার করা যাবে এবং ফ্লাইটের মাধ্যমে পরিবহন করা হবে। খাবারটি রেস্তোরাঁয় ভালোভাবে তৈরি করা হয় এবং যাতায়াত করার সময় এটিকে নিরাপদ রাখতে পুনরায় ব্যবহারযোগ্য এবং টেম্পার-প্রুফ পাত্রে প্যাক করা হয়। এমনকি এই খাবারগুলোতে কোনওরকমের প্রিজারভেটিভ ছাড়াই সংরক্ষণ করা যায়। বর্তমানে গুরুগ্রাম ও সাউথ দিল্লির কিছু অংশে নির্দিষ্ট গ্রাহকদের জন্যই এই সরবরাহ শুরু করা হয়েছে।

     

    দেশের খবর, দশের খবর, সব খবর, সবার আগে পেতে ফলো করুন আমাদের Facebook এবং Twitter পেজ।  

     

  • Whole Grains: প্রাণঘাতী রোগ থেকে মুক্তি পেতে চান? প্রতিদিনের ডায়েটে রাখুন দানা শস্য বা হোল গ্রেন

    Whole Grains: প্রাণঘাতী রোগ থেকে মুক্তি পেতে চান? প্রতিদিনের ডায়েটে রাখুন দানা শস্য বা হোল গ্রেন

    মাধ্যম নিউজ ডেস্ক: বহু বছর ধরে আমাদের ডায়েটে দানা শস্য বা হোল গ্রেন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে আসছে। গোটা শস্য বা দানা শস্য হচ্ছে অপরিশোধিত শস্য। গোটা শস্যের ৩টি স্তর থাকে ব্র্যান, এন্ডোস্পার্ম এবং জার্ম। ব্র্যান-এ আছে ফাইবার, বি ভিটামিন, খনিজ। এন্ডোস্পার্মে আছে শর্করা, প্রোটিন যা শক্তি দেয়। জার্ম-এ আছে প্রচুর উপাদান যেমন অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন ই, বি এবং স্বাস্থ্যকর ফ্যাট।

    চিকিৎসকরা বলে থাকেন যে দানা শস্য খেলে শরীর স্বাস্থ্য ভালো থাকে। সাধারণত ওটমিল, পপকর্ন, মিলেট, কিনোয়া, ব্রাউন রাইস, বার্লি, গম, বাজরা এগুলোকে দানা শস্য বলা হয়। দানা শস্যের মাধ্যমে শরীরে পৌঁছায় নানা পুষ্টিগুণ, খনিজ, ফাইবার, ভিটামিন, প্রোটিন এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় উদ্ভিজ উপাদান। ফলে শরীরকে ভালো রাখতে পুষ্টিবিদরা ডায়েটে দানা শস্য রাখতে বলে। তবে জেনে নেওয়া যাক দানা শস্যের উপকারিতা।

    সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে

    দানা শস্যের গ্লাইসেমিক ইন্ডেক্স কম তাই রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে সাহায্য করে। এছাড়া এই খাবারে ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্রোমিয়াম, ফাইটোকেমিক্যালস, জৈব অ্যাসিড এবং এনজাইম ইত্যাদি খনিজগুলির উপস্থিতি এবং এর উচ্চ ফাইবার রক্তে শর্করার  মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে।

    আরও পড়ুন: চিনির বিকল্প চিনির থেকেও হতে পারে বেশি ক্ষতিকারক! কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?

    হার্টের স্বাস্থ্য ভালো রাখে

    দানা শস্য কার্ডিওভাসকুলার এবং করোনারি হৃদরোগের ঝুঁকি ১৬-৩০ শতাংশ কম করে। আবার এতে উপস্থিত  ফাইবার, ভিটামিন কে এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, আপনার স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে পারে। হার্টের নানা সমস্যা দূর করে।

    হরমোনের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে

    দানা শস্যে লিগনান নামক উপাদান থাকে যা ভাল হরমোনের ভারসাম্য ঠিক রাখতে সহায়তা করতে পারে। এই শস্যগুলি ভিটামিন বি৬- এর উৎস যা হরমোনগুলি পরিচালনা করতে এবং মহিলাদের ঋতুস্রাবের সময়ের বিভিন্ন সমস্যা দূর করতে কার্যকর ভূমিকা পালন করে থাকে।

    দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ কমায়

    অনেক দীর্ঘস্থায়ী রোগের মূলে রয়েছে প্রদাহ। দানা শস্যের খাবারগুলি প্রদাহজনক সাইটোকাইনের সিরাম স্তরকে প্রভাবিত করে বলে জানা গেছে। সুতরাং, প্রতি দিনের খাদ্যতালিকায় দানা শস্য ব্যবহার করলে প্রদাহ কমে যায়।

     

    দেশের খবর, দশের খবর, সব খবর, সবার আগে পেতে ফলো করুন আমাদের Facebook এবং Twitter পেজ।  

  • Blood Sugar: চিনির বিকল্প চিনির থেকেও হতে পারে বেশি ক্ষতিকারক! কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?

    Blood Sugar: চিনির বিকল্প চিনির থেকেও হতে পারে বেশি ক্ষতিকারক! কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?

    মাধ্যম নিউজ ডেস্ক: সাধারণত ডায়াবেটিসের রোগীরা রক্তে সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে ডায়েট থেকে চিনি বাদ দিয়ে থাকে। ডায়াবেটিস রোগীদের খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তনের প্রধান শর্তই হলো খাবার তালিকা থেকে চিনিকে বাদ দেয়া। তাই চিনির বিকল্প হিসেবে বিভিন্ন প্রাকৃতিক ও কৃত্রিম মিষ্টিকারক উপাদান বাজারে পাওয়া যায় এবং এগুলো দিন দিন জনপ্রিয়ও হচ্ছে। কিন্তু এখন ভেবে দেখার সময় চিনির এই বিকল্পগুলো কি আদৌ নিরাপদ না কি চিনির মতোই ক্ষতিকর?  

    আরও পড়ুন: ব্লাড সুগার থাকবে নিয়ন্ত্রণে, খাদ্য তালিকায় অবশ্যই রাখুন এই চারটি খাবার

    চিনির জায়গায় বিকল্প হিসেবে যেসব আর্টিফিসিয়াল সুইটনার ব্যবহার করা হয় যাতে স্যাকারিন ও সুক্রোলোজ দেওয়া থাকে। আর এগুলোকে নিয়ে পরীক্ষা করা দেখা গিয়েছে, এই স্যাকারিন ও সুক্রোলোজই পরে ডায়াবেটিস রোগীদের শরীরে সুগারের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। ফলে চিনির বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করা হলেও এগুলো বেশি ক্ষতিকারক বলে জানা গিয়েছে।

    সম্প্রতি একটি ট্রায়াল করে দেখা গিয়েছে, কিছু মানুষকে নিয়ে দুভাগে ভাগ করা হয় ও এক গ্রুপকে চিনির বিকল্প হিসেবে অন্য জিনিস দেওয়া হয় যাতে স্যাকারিন ও সুক্রোলোজ থাকে, আর অন্য এক গ্রুপকে গ্লুকোজ পাউডার দেওয়া হলে দেখা যায়, প্রথম গ্রুপের ব্যক্তিদের শরীরে গ্লুকোজের মাত্রা  বেশি পরিমাণে বেড়ে গিয়েছে। ফলে এই ক্ষেত্রে বোঝা যায়, রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার পেছনে গ্লুকোজ নয়, স্যাকারিন ও সুক্রোলোজের অবদান বেশি। এর ফলেই রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে যায়। আর চিনির বিকল্প হিসেবে এই স্যাকারিনের ব্যবহারই হয়ে আসছে বহু বছর থেকেই। তবে স্যাকারিন খাওয়া মোটেও নিরাপদ নয়। পুষ্টিবিদরা দেখেছেন যে চিনির পরিবর্তে যারা স্যাকারিন খান তাদের ক্ষেত্রে ব্লাড ক্যান্সারের ঝুঁকি ৬০ গুণ বেশি বেড়ে যায়।

    আরও পড়ুন: এখন যেকোনও বয়সেই রয়েছে হৃদরোগের ঝুঁকি, কোন লক্ষণগুলি দেখে বুঝবেন?

     

    দেশের খবর, দশের খবর, সব খবর, সবার আগে পেতে ফলো করুন আমাদের Facebook এবং Twitter পেজ।   

     

  • Bipasha Basu: ‘বেবি বাম্প’-এর নতুন ভিডিও শেয়ার করলেন বিপাশা, তাঁর এই কাজে মুগ্ধ নেটিজেনরা

    Bipasha Basu: ‘বেবি বাম্প’-এর নতুন ভিডিও শেয়ার করলেন বিপাশা, তাঁর এই কাজে মুগ্ধ নেটিজেনরা

    মাধ্যম নিউজ ডেস্ক: মা হতে চলেছেন বলিউড অভিনেত্রী বিপাশা বসু (Bipasha Basu)। খুব শীঘ্রই বিপাশা বসু এবং তাঁর স্বামী করণ সিং গ্রোভার তাঁদের প্রথম সন্তানকে তাঁদের জীবনে আনতে চলেছেন। গতকালই বিপাশা তাঁর ইন্সটাগ্রামে একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন যা দেখে বিপাশা ও করণের অনুরাগীরা এই ভিডিওটিকে ‘কিউট’ বলেছেন। এই ভিডিওতে বিপাশাকে তাঁর বেবি বাম্পকে ফ্লন্ট করতে দেখা গিয়েছে। সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করার পরেই ব্যাপকভাবে ভাইরাল হতে শুরু হয়েছে এই ভিডিওটি।

    [insta]https://www.instagram.com/reel/ChyiPgHAF8_/?utm_source=ig_web_copy_link[/insta]

    ভিডিওতে নিজের বেবি বাম্পের ওপরে হাত বুলিয়ে আদর করতে দেখা যাচ্ছে বিপাশা বসুকে। একটি সবুজ রঙের পোশাক পরে থাকতে দেখা গিয়েছে বিপাশাকে। ভিডিওটি শেয়ার করে বিপাশা একটি হার্ট ইমোজি পোস্ট করেছেন এবং হ্যাশট্যাগ ব্যবহার করেছেন যেমন, “#mamatobe #loveyourself #loveyourbody #grateful #blessed”। বিপাশার এই ভিডিও দেখে খুশি হয়েছেন তাঁর অনুরাগীরা। বিভিন্ন কমেন্ট করছেন তাঁরা। এক ইউজার লেখেন, ‘বেশি করে নিজের যত্ন নিন।’ আরও এক ইউজার লেখেন,’আপনার প্রেগন্যান্সি গ্লো দারুণ।’ অন্যদিকে অভিনেত্রী আরতি সিং লেখেন, “Babyyyyyyy coming, Jai Mata di”।

    আরও পড়ুন: স্বচ্ছ টপে ফুটে উঠল আলিয়ার ‘বেবি বাম্প’, ব্রহ্মাস্ত্রের প্রচারে কাপুর দম্পতি

    প্রসঙ্গত, ২০১৫ সালের ‘হরর ফিল্ম’ ‘Alone’ এর সেটে প্রথম দেখা হয়েছিল বিপাশা ও করণ সিং-এর। তারপর ২০১৬ সালের এপ্রিল মাসে বিয়ে করেন করণ-বিপাশা। বিপাশা করণের তৃতীয় স্ত্রী। একেবারে বাঙালি মতেই বিয়ে করেন বিপাশা-করণ। তাঁদের বিয়ের পর থেকেই বিভিন্ন সময় উঠে এসেছে বিপাশার অন্তঃসত্ত্বা হওয়ার খবর। তবে প্রতিবারই এই জল্পনাকে উড়িয়ে দিয়েছেন এই বং বিউটি। তবে ২০২২ সালে এই তারকা জুটির পরিবারে নতুন সদস্য আসার সুখবর জানিয়েছেন করণ-বিপাশা।

    কিছুদিন ধরেই বিপাশার মা হওয়া নিয়ে জল্পনা চলছিল। একটি ফটোশ্যুটের মাধ্যমে নিজের অন্তঃসত্ত্বা হওয়ার খবর জানান বিপাশা বসু নিজেই। প্রকাশ্যে এনেছেন তাঁর বেবি বাম্প। ১৬ অগাস্ট নিজের প্রেগন্যান্সি ফটোশুটের ছবি দিয়েছেন বিপাশা। সেখানেই দেখা যাচ্ছে সাদা ব্যাগি সাইজ শার্ট পরে রয়েছেন বিপাশা। এই খবর সামনে আসতেই  শুভেচ্ছাবার্তায় ভরিয়ে দিয়েছেন বলিপাড়ার সেলিব্রিটিরা। মালাইকা আরোরা থেকে সফি চৌধুরী, মাহি ভিজ, ডায়না পেন্টি সকলেই শুভেচ্ছা জানিয়েছেন দম্পতিকে।

    [insta]https://www.instagram.com/p/ChT3SgaNdJF/?utm_source=ig_web_copy_link[/insta]

    দেশের খবর, দশের খবর, সব খবর, সবার আগে পেতে ফলো করুন আমাদের Facebook এবং Twitter পেজ। 

  • Anant Ambani: দুবাইয়ের সবচেয়ে দামি বাড়ির মালিক হলেন আম্বানির ছোট ছেলে, প্রতিবেশী শাহরুখ, বেকহ্যাম

    Anant Ambani: দুবাইয়ের সবচেয়ে দামি বাড়ির মালিক হলেন আম্বানির ছোট ছেলে, প্রতিবেশী শাহরুখ, বেকহ্যাম

    মাধ্যম নিউজ ডেস্ক: বিশ্বের অন্যতম শ্রেষ্ঠ ধনকুবের ভারতের বিজনেস টাইকুন মুকেশ আম্বানি (Mukesh Ambani)। প্রায় প্রতিদিনই বিভিন্ন কারণে খবরের শিরোনামে থাকে আম্বানি পরিবার। এবারে আরও এক খবর সবার সামনে এল। দুবাইয়েও প্রাসাদ কিনে ফেললেন আম্বানি পরিবার। সম্প্রতি বিশ্বের শ্রেষ্ঠ ধনকুবেরদের তালিকায় একাদশ তম স্থানে রয়েছেন মুকেশ আম্বানি। আর এমন সময়েই জানা গেল, মুকেশ আম্বানির ছোট ছেলে অনন্ত আম্বানি (Anant Ambani) দুবাইয়ের (Dubai) সবচেয়ে দামি বাড়িটি কিনে ফেলেছেন।

    জানা গিয়েছে, এই বিলাসবহুল বাড়িটির দাম ৮০ মিলিয়ন ডলার অর্থাৎ ভারতীয় মুদ্রায় প্রায় ৬৪০ কোটি টাকা। বাড়িটি দুবাইয়ের উপকূলবর্তী একটি ভিলা। সূত্রের খবর, পাম জুমেইরাহ (Palm Jumeirah) বিচে এই সম্পত্তি চলতি বছরের শুরুতেই মুকেশ আম্বানির ছোট ছেলে অনন্ত আম্বানির জন্য কেনা হয়েছিল। তখন জানা যায়নি যে, এই সম্পত্তির মালিক কে, তবে সম্প্রতি এই খবরটি প্রকাশ্যে উঠে এসেছে। পাম জুমেইরার উত্তর দিকে অবস্থিত প্রাসাদের মত বাড়িটিতে মোট দশটি বেডরুম রয়েছে। এছাড়াও ক্লাব, স্পা, রেস্তোরাঁ এবং অ্যাপার্টমেন্ট টাওয়ার রয়েছে। পাশাপাশি রয়েছে ইনডোর এবং আউটডোর সুইমিং পুল-ও।

    আরও পড়ুন: ‘বিশ্বের সবচেয়ে দামি’ বাড়িতে থাকেন সৌদি যুবরাজ! এর দাম জানেন?

    বর্তমানে বিভিন্ন তারকা ও ধনকুবেরদের জন্য গন্তব্য হয়ে উঠেছে দুবাই। সেই দেশের তরফে ধনীদের ‘গোল্ডেন ভিসা’ দেওয়া হয়ে থাকে। পাশাপাশি বিদেশিদের ক্ষেত্রে সম্পত্তি কেনার বিধিনিষেধও শিথিল করা হয়েছে। আর এই সুযোগেই আম্বানি পরিবার কিনে ফেললেন সবচেয়ে দামি বাড়ি। এছাড়াও বিভিন্ন তারকাদের মধ্যে বিলাসবহুল বাড়ি কেনার প্রবণতা বেড়েছে। অনন্ত আম্বানি ছাড়াও অনেক তারকাদের বাড়ি রয়েছে দুবাইয়ে। যেমন জানা গিয়েছে, আম্বানির অন্যতম প্রতিবেশী ইংল্যান্ড ফুটবলার ডেভিড বেকহ্যাম ও বলিউড বাদশা শাহরুখ খান।

    এখানেই শেষ নয়, কিছু দিন আগেই ইংল্যান্ডে প্রায় ৬৩০ কোটির একটি বিলাসবহুল বাড়ি কিনেছেন মুকেশ আম্বানি। মুকেশ-কন্যা ইশাও নিউ ইয়র্কে একটি বাড়ি কেনার পরিকল্পনা করছেন বলে জানা গিয়েছে। আম্বানিদের সম্পত্তির নয়া সংযোজন হল অনন্ত আম্বানির দুবাইয়ের বিলাসবহুল এই বাড়ি।

     

LinkedIn
Share